Yaz sıcakları günden güne artıyor. Özellikle anne adaylarının tatil planı yaparken hem seyahat hem beslenme hem de fiziksel aktivite olarak pek çok şeyi dikkate alması gerekiyor. Gebelikte kilo artışı, kan hacminin artması, solunum sayısının ve kalp hızının artması ile azalan akciğer kapasitesi yüzünden nefes alıp vermek bile daha zor hale geliyor. Buna havadaki ısı ve nem artışını da eklenince alınması gereken önlemler daha da artıyor. Liv Hospital Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Ali Enver Kurt anne adaylarına tatilde, yolculukta ve beslenmede dikkat etmesi gereken noktaları anlattı. Gebeler tatilde nelere dikkat etmeli? yazısının devamı
Sağlık Editörü 