Etiket arşivi: yanlış ayakkabı

Ayak sağlığı için doğru ayakkabı nasıl seçilir?

Omurganız günlük etkinliklerinizde bile yeterince yük altına giriyor. Spor yaparken ise beden ağırlığınızın üç-dört katı fazlası omurganıza yük olarak biner. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Çağatay Öztürk, özellikle spor yaparken seçilen yanlış ayakkabıların tüm vücuda zarar verdiği gibi omurga sağlığını da olumsuz etkilediğinin altını çiziyor.  Ayak sağlığı için doğru ayakkabı nasıl seçilir? yazısının devamı